Yediğimiz besinlerin içerisinde temel olarak 3 çeşit yağ asidi bulunur. Doymuş yağ asitleri,tekli doymamış yağ asitleri ve çoklu doymamış yağ asitleri. Omega-3 yağ asitleri...
Yediğimiz besinlerin içerisinde temel olarak 3 çeşit yağ asidi bulunur. Doymuş yağ asitleri,tekli doymamış yağ asitleri ve çoklu doymamış yağ asitleri. Omega-3 yağ asitleri...